Alle Episoden

#21 Wie kann man lernen, ohne Schuldgefühle oder Angst Nein zu sagen?

‧ 21m 16s

#20 Wie kann man lernen, loszulassen und seine wahre Stärke zu finden?

‧ 19m 56s

#19 Loslassen: Warum manche Dinge hartnäckiger sind als Kaugummi?

‧ 21m 41s

#18 Komfortzone verlassen? So gelingt der Sprung ins kalte Wasser

‧ 23m 21s

#17 Die Kunst des Nichtstuns: Entdecke deine innere Ruhe

‧ 18m 43s

#16 Wie bekomme ich den Kopf frei von negativen Gedanken?

‧ 22m 4s

#15 Wie kann man mit Verlustängsten umgehen?

‧ 16m 49s

#14 Ist es möglich nur positiv zu denken?

‧ 17m 47s

#13 Wie beeinflussen Gewohnheiten unser tägliches Leben?

‧ 16m 40s

#12 Lachen gegen Scham: Wie Hunde helfen, peinliche Momente zu meistern!

‧ 12m 4s